Binôme
Toutes les écoles de Pole Dance essaient néanmoins de faire travailler en binôme, cela est fortement recommandé pour :
1) Se protéger : la Pole est une activité acrobatique, il convient parfois que le binôme au sol soit présent pour "parer" le voltigeur sur la Pole. 👐
2) Se conseiller : Quand on a "la tête dans le guidon", il est difficile de se rendre compte des petits détails. Par exemple il est courant que nos apprenties fées volantes ne tendent pas la cheville car trop occupées à penser le reste de la figure, mais une cheville en angle droit est rarement très esthétique, heureusement le binôme est là pour rappeler ce détail qu'on oublie facilement. 😅
3) Progresser même au repos : Il a été démontré qu'on progresse plus rapidement à deux, même si on passe moins de temps sur la barre. C'est un sport très intense, il est très difficile de rester tout le cours sur la barre, ça fait du bien de descendre tout en continuant de progresser par l'observation de l'enchaînement de son binôme 🧐
Se système permet aussi de créer une certaine bonne ambiance à notre formidable monde de l'aerial, un monde d'entre-aide qui soudent des amitiés hihii 🤗 Cela est valable uniquement pour les cours dansants. Dans les cours de yoga ou de stretching par exemple nous sommes naturellement un par matériel.