Il arrive un moment où tout devient plus fluide sur son niveau. Les figures sont acquises, les enchaînements deviennent familiers, et on se sent bien dans ses cours. C’est ce qu’on appelle le plateau de compétences : un espace rassurant où l’on maîtrise les mouvements déjà appris.

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Et c’est une étape importante ! Elle montre que le corps a intégré les bases, que la technique est en place, et que la confiance grandit. Mais attention… ce plateau peut aussi devenir un cocon un peu trop confortable.

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Car rester trop longtemps dans cette zone, c’est risquer de stagner dans sa progression. Or les Fées ne rêvent elle pas de voler toujours plus haut ? 🧚‍♀️