Foot Hang

Le Foot Hang consiste à se suspendre littéralement par le pied au cerceau, le reste du corps relâché vers le bas ou maintenu en tension contrôlée.

Cette figure demande une accroche solide du pied (souvent sous la cheville) et beaucoup de confiance, car l’appui se réduit à un seul point de contact.

Elle développe la force du pied, la souplesse des chevilles, mais surtout la gestion du poids du corps en suspension.

Le Foot Hang est idéal pour les enchaînements créatifs, les descentes lentes ou les transitions spectaculaires.

Son esthétique donne une impression de légèreté et de grâce, comme si l’artiste se laissait pendre dans le vide.