Clés de pieds en l’air

Variantes avancées des clés de pied de niveau 1, cette fois en suspension :

• Tranquillou : enroulé simple, jambes en diamant

• Grand L : jambe en angle droit par rapport au buste

• Arabesque suspendue : jambe vers l’arrière, buste ouvert

• Boucle : jambe enroulée dans un cercle de tissu

• Cocon : jambes regroupées, tissu enveloppant autour du corps

• Sirène bras : posture avec une jambe en haut et bras tendu dans l’autre direction

• Zig haut : position stylisée avec hanche en suspension

  
  

Ces figures développent la ligne, la tension dans les jambes et la capacité à “poser” un moment dans les airs avec grâce.