La majesté de nos danses aériennes, cerceau, tissu et sensual work
Se laisser entrainer dans la poésie du mouvement
Ça ne te tente pas trop, les grosses salles de sport à machines, 🏋🏽♂️ ou aux cours collectifs où ça pue les baskets 🤢 et un coach nous crie dessus pendant qu’on fait des mouvements répétitifs? 🥴
Nous non plus 😅
Si tu es à la recherche d’une pratique sportive plus douce, plus gracieuse, La Plume est pour toi. 🧚🏼♀️ Tu te sentiras tout de suite à l’aise, en cocooning 🧸 dans l’ambiance chaleureuse de notre salle épurée en tons d’or et de crème. ⚜️ Tu ne verras pas de baskets, aucune machine à musculation, pas de couleurs violentes, ni de lumières agressives.
La Plume est un ✨ Air Club ✨, ou un club centré sur les arts aériens - ces sublimes pratiques dans les airs qui mélangent la danse et l’acrobatie pour faire des figures encore plus gracieuses les unes des autres. 😍 Tu ne viendras pas à La Plume pour suer, mais pour t’envoler. 🦋
Le cerceau et les tissus aériens sont parmi les sports les plus gracieux du moment. Passé le trac de la première fois, l’euphorie et la sensation de voler deviennent vite addictives, si bien que tu ne penseras plus qu’à recommencer. 🤩 Après chaque passage, tu se sens un peu plus légère. 🍃
Mais détrompe-toi! Bien que tu sois une nymphe aérienne, 🧚🏼♀️ la pratique du cerceau et des tissus aériens sollicitent tous les muscles 💪🏻 : les bras, la poitrine et les abdos, indispensables pour gainer le corps et réaliser des figures. Même constat sur les fesses, les cuisses et les mollets. 🦵🏾 Autre atout, cette activité rend plus tonique et fait travailler l’équilibre. A la clé, un corps joliment sculpté et galbée ! 🙌🏻
Le Sensual Work
Pour te perdre dans la fluidité des mouvements gracieux 💃🏼 Lors d’une séance de Sensual Work tu apprendras des figures de danse et les enchaineras dans des combos gracieux. 🤩 Dans ce cours on met l’emphase sur l’enchainement et le contrôle des mouvements, pour les rendre doux, presque liquides. 💧
Ce caractère de fluidité qui est la base du Sensual Work et donc tous les mouvements seront recherchés dans la grace et une délicatesse ravissante.😍 Au contraire des cours de Pole Art ou Sexy Work, où tu pourras faire des chorégraphies plus dynamiques ou saccadées, dans le cours de Sensual Work tu apprendras à tourner, rouler, à enchainer des pas de danses dans des flows doux et sensuels. 💋
Tu t’oublieras dans de belles chorégraphies qui sollicitent le corps, autant que le cerveau 🤓 (développant la concertation et la coordination, tout en travaillant les abdos et le fessier 🙌🏻). Tu seras si prise dans l’enchainement des mouvements et de leur grace, que tu penseras à plus rien que la beauté du mouvement et du moment. 🥰
On peut s’affiner et se renforcer tout en développant la grace et l’élégance dans son mouvement, sa posture et sa façon d’être. 👏🏻 Le cours de Sensual Work est une pratique parfaite pour devenir une nymphe charmante et puissante à La Plume. 💛
Le Cerceau Aérien
Le Cerceau Aérien est une discipline de cirque qui permet de travailler des figures, des enchaînements et des chorégraphies sur un cerceau suspendu. 💫 Le Cerceau permet de travailler la force, la souplesse et la sensibilité artistique. Tu effectueras des figures en déjouant l’apesanteur.
Le Cerceau Aérien est une discipline de cirque qui permet de travailler des figures, des enchaînements et des chorégraphies sur un cerceau suspendu. 💫 Le Cerceau permet de travailler la force, la souplesse et la sensibilité artistique. Tu effectueras des figures en déjouant l’apesanteur.
Le Cerceau Aérien est une discipline de cirque qui permet de travailler des figures, des enchaînements et des chorégraphies sur un cerceau suspendu. 💫 Le Cerceau permet de travailler la force, la souplesse et la sensibilité artistique. Tu effectueras des figures en déjouant l’apesanteur.
Le Tissu Aérien
Le Cerceau Aérien est une discipline de cirque qui permet de travailler des figures, des enchaînements et des chorégraphies sur un cerceau suspendu. 💫 Le Cerceau permet de travailler la force, la souplesse et la sensibilité artistique. Tu effectueras des figures en déjouant l’apesanteur.
1ère expérience
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