Jade

Pour réaliser cette figure, la fée commence en position inversée sur la barre, souvent à partir d'un "chopper" ou d'une autre technique d'inversion. Une fois inversée, elle accroche une jambe à la barre, généralement avec l'intérieur du genou ou de la cuisse, pour assurer la stabilité.

L'autre jambe est ensuite étendue vers le bas en grand écart, créant une ligne droite et nette avec le corps. Le torse de la fée est incliné vers l'arrière, ajoutant une courbe gracieuse à la posture. Les bras peuvent être utilisés pour tenir la barre, généralement avec une main en prise haute pour maintenir l'équilibre, tandis que l'autre main peut être étendue vers l'extérieur ou le bas pour accentuer l'esthétique du mouvement.