top of page

Jamila to Butterfly

La figure "Jamila to Butterfly" en pole dance est une transition élégante et fluide qui combine deux mouvements impressionnants, mettant en avant la force, la flexibilité et la maîtrise du corps de la fée. Pour réaliser cette transition, la fée commence en position "Jamila". Cela implique de s'inverser sur la barre et d'accrocher une jambe derrière la barre, avec le genou plié pour maintenir la stabilité. Le torse est incliné vers l'arrière, et l'autre jambe est tendue ou légèrement pliée pour créer une ligne gracieuse.


Ensuite, pour passer à la figure "Butterfly", la fée décroche sa jambe pliée et la repositionne de manière à ouvrir ses jambes en grand écart vertical. Une jambe est accrochée à la barre, souvent par le creux du genou ou de la cuisse, tandis que l'autre jambe est tendue vers le bas ou légèrement vers l'extérieur. Les bras sont utilisés pour maintenir la stabilité, souvent avec une main tenant la barre et l'autre main étendue pour accentuer la ligne du corps.

Jamila to Butterfly
bottom of page