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Kneeling Arch

Pour réaliser ce mouvement, la fée s'agenouille au sol près de la barre, souvent en la tenant avec une ou deux mains pour le soutien.


Ensuite, elle arque son dos de manière élégante, en poussant les hanches vers l'avant et en laissant la tête et les épaules tomber en arrière. Les bras peuvent être tendus vers la barre ou étendus derrière la tête pour accentuer l'arc.

Kneeling Arch
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