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Machine Gun

Pour réaliser un Machine Gun, la fée commence par s'inverser sur la barre et se sécuriser dans une position inversée solide, comme un chopper. Ensuite, elle accroche sa jambe intérieure autour de la barre au niveau du genou, en s'assurant d'avoir une prise ferme. Elle étend ensuite sa jambe extérieure vers l'extérieur et vers le bas de manière contrôlée. Sa main intérieure saisit la barre au-dessus de sa tête pour le soutien, tandis que sa main extérieure est placée plus bas sur la barre en prise écartée. Elle engage son tronc et utilise la force de son haut du corps pour maintenir la stabilité. La pose ressemble à une position de "mitraillette", avec son corps formant une ligne forte et étendue. Pour sortir de la position, elle repositionne soigneusement ses jambes et ses mains pour revenir à une position verticale sur la barre.

Machine Gun
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