Reverse Grab

Pour réaliser un Reverse Grab, la fée commence par se tenir à côté de la barre avec sa main intérieure agrippant la barre à hauteur de tête. Elle avance avec sa jambe intérieure, plaçant sa jambe extérieure légèrement derrière elle pour l'équilibre. Ensuite, elle engage son tronc et balance sa jambe extérieure en un large arc autour de la barre, permettant à son corps de tourner. En balançant, elle relâche sa main intérieure et saisit la barre derrière elle avec sa main extérieure dans une prise pouce vers le bas. Elle continue la rotation, utilisant son élan pour soulever ses jambes du sol et les étendre vers l'extérieur de manière contrôlée. Tout au long du mouvement, elle maintient une prise ferme et engage son tronc pour assurer la stabilité et le contrôle. Pour terminer, elle atterrit doucement sur ses pieds, revenant à une position verticale.