La crème
Une séance pour avoir l'esprit aussi léger qu'une crème. L’intérêt est d'amener ceux et celles qui ne savent pas méditer dans cet état de conscience modifié permettant de se purifier la tête.
Apprendre le lâcher prise
La méditation est très souvent incomprise, c'est un exercice intellectuelle produisant le même bien-être que certaines drogues mais sans drogues 😅 et sans altérations de la pensée. Le problème est qu'il faut un mode d'emploi ça ne vient pas de manière innée. Il faut maintenir une concentration particulière. Dans notre séance La Crème nous n'allons pas vous laisser seuls avec vos pensées nous allons utiliser plusieurs techniques pour aider à méditer.
Vous ferez dans cette séance :
Du yoga arien
De la méditation pleine conscience
Un bain sonor
Un massage de 20 minutes si vous êtes deux ou 40 minutes si vous êtes seul.
La séance dure 2h00, vous pourrez être 1 ou 2 personnes. Cette séance sera composée d'une initiation sur les points importants à penser pendant la méditation, d'une partie de yoga aérien, un peu de bain sonore et un massage de 20 minutes si vous êtes 2 ou 40 minutes si vous êtes seul.
Notre super prix :
250€
3
LE JOUR J
Nous vous invitons à venir avec le sourire et sans retard 😅
(Attention les minutes en retard ne sont pas rattrapables)
Pour la tenue nous vous recommandons de voir la partie Aide => tenue
Et voilà il n'y a plus qu'à kiffer 😊
Si vous voulez nous taguer sur insta => @laplume.club 😉
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