POLE    HAMAC   BALANCOIRE    TRAMPOLINE    CERCEAU    TISSU    HAPPY HOUR   AIR PUR    PHOTO    SEXY

youtube.png

En bref

Balançoire Ftiness

Le Pilates Aérien est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture à l’aide de balançoire avec étriers. Les muscles profonds sont les muscles du centre, qui se situent entre les côtes et le bassin, et tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien et les muscles du dos).

Balançoire Stretching

Avec la balancoire nous revisitons le streching

Barre en l'air

La barre au sol est trop dans le sol pour nous, on préfère rester dans les airs

LA PLUME

AIR CLUB

147 RUE DE LOURMEL 75015 PARIS

( pas de vente ou d'inscription sur place

mais uniquement sur internet )

+33 1 77 51 33 43

 

Message mail

new-instagram-text-logo.png
insta.png